Chodzenie do kina i muzeów to wolniejsze starzenie się

Badanie wpisuje się w rosnącą liczbę dowodów wskazujących, że aktywność społeczna i kulturalna sprzyja zdrowemu . Naukowcy podkreślają jednak, że nie zawsze odpowiada wiekowi metrykalnemu.

Autorzy z Institute of Science Tokyo przeprowadzili pierwsze długoterminowe badanie analizujące związek między uczestnictwem w wydarzeniach kulturalnych a wiekiem fizjologicznym, uwzględniając czynniki, które pozostają niezmienne w czasie i mogłyby wpływać na wyniki.

Analizie poddano dane 1899 osób w wieku co najmniej 50 lat uczestniczących. Wiek fizjologiczny oceniano na podstawie dziesięciu wskaźników zdrowia, takich jak ciśnienie krwi, wydolność płuc, poziom hemoglobiny i cholesterolu LDL, wskaźnik BMI, siła uścisku dłoni czy prędkość chodzenia. Uczestnicy informowali również, jak często odwiedzali kino, muzea, galerie, teatry, koncerty i operę.

Osoby uczestniczące w wydarzeniach kulturalnych przynajmniej raz na kilka miesięcy miały średni wiek fizjologiczny wynoszący 66,9 roku, podczas gdy u osób rzadziej korzystających z kultury wynosił on 69,9 roku. Różnica sięgała więc około trzech lat, a każdy dodatkowy punkt na skali aktywności kulturalnej wiązał się z obniżeniem wieku fizjologicznego o około 31 dni.

Zdaniem badaczy korzystny wpływ kultury może wynikać z kilku czynników. Uczestnictwo w wydarzeniach sprzyja nawiązywaniu relacji społecznych, poprawia samopoczucie psychiczne oraz zachęca do prowadzenia zdrowszego , co może przekładać się na wolniejsze starzenie organizmu.

Naukowcy zaznaczają, że badanie ma charakter obserwacyjny i nie dowodzi związku przyczynowo-skutkowego - możliwe, że zdrowsze osoby po prostu częściej uczestniczą w wydarzeniach kulturalnych. Mimo to uważają, że ułatwienie dostępu do kultury poprzez obniżenie kosztów i zwiększenie dostępności mogłoby stać się elementem strategii wspierania zdrowego starzenia się społeczeństwa.