Obcowanie ze sztuką (także online) poprawia samopoczucie

Już podczas pierwszej fali pandemii Covid 19 instytucje przeniosły się z budynków stacjonarnych do Internetu. Po raz pierwszy tak powszechnie zaczęły powstawać cyfrowe muzea i internetowe galerie sztuki. Miało to dwa skutki: po pierwsze, dostęp do sztuki i kultury można było uzyskać siedząc w fotelu w dowolnym miejscu na świecie. Po drugie, sztuka zaczęła dociera do znacznie szerszej publiczności niż dotychczas.

W ciągu ostatniej dekady uczeni przeprowadzono wiele badań pokazujących, że sztuka może mieć pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Nie było wiadomo jednak, czy te same efekty daje też obcowanie ze światem artystycznym w Internecie.

Teraz poproszono ludzi o odwiedzenie wystaw sztuki dostępnych za pośrednictwem smartfonów, tabletów i komputerów. Przed i po takiej wizycie oceniono stan psychiczny i samopoczucie.

Jak się okazało, nawet krótkie oglądanie sztuki może mieć istotne skutki - prowadzi do obniżenia negatywnego nastroju, i , a także do poprawy subiektywnego samopoczucia. Efekty były porównywalne z tymi uzyskiwanymi dzięki przebywaniu na łonie natury czy odwiedzeniu fizycznych galerii. Odkryto też, że im bardziej artystyczne przedmioty były uznane za znaczące bądź piękne, tym więcej pozytywnych odczuć wywoływały u oglądających je ludzi.

Już krótkie oglądanie sztuki online może wywierać dobre . Takie ustalenia otwierają nowe możliwości dla dalszych badań i zastosowań sztuki w przestrzeniach typu: poczekalnie, szpitale i obszary wiejskie, gdzie dostęp do artyzmu jest ograniczony.