Miłośnicy kultury są zdrowsi i rzadziej cierpią na depresję

Według raportu, którego wyniku opublikowano w Journal of Epidemiology and Community Health, osoby zaangażowane w życie kulturalne zyskują znaczne korzyści zdrowotne.

W badaniach wzięło udział 50 797 osób z okręgu Nord-Trøndelag w Norwegii. Uczestników pytano o zdrowie, satysfakcję z życia oraz poziom lęku i objawy depresji. Poproszono ich także o informacje na temat działalności na polu kultury - zebrano dane na temat udziału w imprezach kulturalnych (koncertach, wystawach muzealnych, wernisażach), a także zaangażowania w tworzenie sztuki, np. granie na instrumentach, śpiewanie, malowanie, etc.

Wszystkie wspomniane typy działalności kulturalnej były związane z deklarowanym przez uczestników dobrym zdrowiem, samopoczuciem, niskim poziomem stresu i symptomów depresji. Wspomniana korelacja zachodziła także po wzięciu pod uwagę takich czynników, jak pochodzenie społeczne i majątek.

Skąd takie powiązanie? Jak przypuszczają uczeni, osoby zaangażowane w szeroko rozumianą działalność kulturalną mają większe tendencję do prowadzenia zdrowego trybu życia. Co więcej uczestnictwo w przedsięwzięciach artystycznych może mieć wpływ na zwiększenie wydzielania endorfin, hormonów, które zwiększając dobre samopoczucie i zmniejszają odczuwanie lęku.